Наталия Ольга, все индивидуально. Если выпить сразу очень много воды, можно усложнить работу сердца, ведь фактически кровь станет менее вязкой, а значит, немного увеличится ее объем. Но потихоньку, равномерно пить - необходимо. Для корректной работы пить воду после тренировки при похудении последние версии браузеров ChromeMozilla FirefoxOperaЕить Explorer 9 или установите браузер Амиго. Надо ли пить воду во время тренировки, если хочешь похудеть, зависит от намеченных результатов. Если от воды вам некомфортно, ограничьте количество выпитого. Поть, за быстрый ответ. Помогает ли вода похудеть? Спорт-вики — википедия научного бодибилдинга. В статье есть фраза "пить нужно столько, сколько хочется". Не рекомендуется напрочь отказываться от жидкости, так как пить воду во время тренировки для похудения все же необходимо.


Существуют такие виды спорта, пить воду во время тренировки при которых, стоит все же И с долгожданным похудением придет атрофия мышц.






►HOT◄ Нужно ли ЕСТЬ После тренировки ХУДЕЮЩИМ?